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  • 三溫暖設備介紹

    只有一般館以上才有此設備(可諮詢分店有無此設備)

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    SPA池

    泡進溫熱的SPA池中,讓水流與氣泡自然按摩全身,徹底釋放運動後的肌肉緊張與關節壓力。水中浮力減輕身體負擔,同時促進血液循環與代謝,讓恢復更快速。溫暖的水感不只撫慰身體,更療癒疲憊的心,是運動後最享受的放鬆時刻。

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    烤箱

    運動後進入烤箱,是排汗與放鬆的絕佳時機。高溫能促進新陳代謝、加速乳酸代謝,幫助肌肉放鬆,緩解運動後的痠痛與疲勞感。透過持續排汗,還能帶走體內的老廢物質,讓身體更輕盈,心情也隨之舒緩。來場熱療,讓體能與精神都全面回復!

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    蒸氣室

    濕熱蒸氣能深入肌理,幫助運動後的筋骨放鬆,提升身體修復效率。進入蒸氣室,溫暖水氣包覆全身,能打開毛孔、促進循環,也有助於舒緩肌肉緊繃與關節壓力。搭配深呼吸,還能釋放心理壓力,是運動後調整身心平衡的理想選擇。

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