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- 團體課程
World Gym 團體課程介紹
先選擇你感興趣的課程類型，查看常見課程範例。
實際課程名稱、課表、時間、師資與名額依各分店公告或 APP 顯示為準。以下為常見課程範例 World Gym 團課種類很多，本頁僅整理常見課程類型與範例。實際課表、老師、時間、名額與開課內容，依各分店公告或 APP 顯示為準。想知道分店有哪些團課？
你可以直接告訴我想查詢的城市或分店，我會協助確認該分店目前課表、課程類型與預約方式。
常見問題
每間分店都有團體課程嗎？
不一定。團體課程會依分店館型、空間、師資與課表安排不同，建議先確認想去的分店是否有開課。
團課需要另外付費嗎？
多數團體課程不需要額外付費即可參加；如遇需額外付費、特殊活動或指定課程，通常會另行標示，實際內容以分店公告或 APP 顯示為準。
團課需要預約嗎？
一般團體教室課程多以現場排隊入場為主，實際入場方式依各分店公告為準。飛輪課程通常需於課前 2 小時透過手機 APP 預約。
新手適合參加團課嗎？
可以。建議新手可先從基礎、有氧、伸展、瑜珈或低衝擊課程開始，再依體能狀況調整。
課表會固定嗎？
課表、老師與課程內容可能會依分店安排調整，實際課程以分店公告或 APP 顯示為準。
本頁課程內容為常見類型與範例整理，不代表所有課程。各分店團體課程、課表、師資、名額、預約規則與開放內容可能不同，實際資訊以 World Gym 分店公告、APP 或系統確認為準。